Un Plan Anti-Resaca

Un plan anti-resaca 

¿Necesitas urgentemente un plan anti-resaca? ¿Tienes una reunión importante y no deben notar tu resaca? ¿Trabajas cara al público y necesitas estar perfectamente desde la primera hora? Encuentra aquí algunos trucos muy interesantes para borrar los excesos de una noche loca y quedarte con el recuerdo del buen momento que has echado junto a tus amigos.   
Zumo de tomate, tu aliado anti-resaca 
1. Bebe mucha agua fresca.
2. Date un baño relajante con sales marinas y ponte una mascarilla en la cara y dos rodajas de pepino en los ojos durante 20 minutos. Acaba tu recuperación con una ducha de agua fría durante 2 minutos empezando por los pies y subiendo progresivamente hasta la cara. 
3. Exprime el jugo de dos limones en agua caliente o tibia y bébelo para purificar el hígado y expulsar el resto del alcohol de tu cuerpo. 
4. Toma un zumo de tomate: contiene vitamina B12 y ayuda a desintoxicar el cuerpo y favorecer el buen funcionamiento del metabolismo. 
5. Descansa recuperando las horas perdidas de sueño.
6. No saltes ninguna comida y resiste a las ganas de consumir “comida basura”.
Ya ves, en media hora estás list@ para desayunar, empezar la semana sin remordimientos y tener las ideas claras en la cabeza. Disfruta de la vida mientras puedas, bebe de la fuente cuando tenga agua, no cuando tengas sed. Los buenos momentos compartidos con nuestros seres queridos son nuestros pilares para combatir el estrés a diario. CONSEJO A CONSUMIR CON RESPONSABILIDAD. 
Somos los enemigos del estrés provocado por nuestro modo de vida. Creemos que una buena estrategia anti-estrés es nuestro único camino a la felicidad. Invertir en felicidad es ganar nuestra lucha ¿Quieres más planes y estrategias anti-estrés? Visita esta web.  
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Acerca de Cynthia Zabbat

Certified and Registered Yoga Teacher
Esta entrada fue publicada en Baños Árabes, Baños Árabes Sevilla y etiquetada . Guarda el enlace permanente.

5 respuestas a Un Plan Anti-Resaca

  1. noviasparla dijo:

    Habeis conseguido hacerme una fiel seguidora con vuestros consejos, me encantan! Felicidades!

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  2. BricoBlog dijo:

    Sabios consejos.

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  3. Sabios consejos, espero no tener que utilizarlos!!

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  4. Gracias por la info, es un consejo para tenerlo a mano.

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  5. Que buena información… jijijiji gracias!! 😉

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