Hacer el amor como estrategia anti-estrés

Si te faltan razones para hacer el amor y vivir este momento de magia con tu pareja, lee este articulo y descubre más de 20 razones porque es importante dar al sexo un sitio primordial en cada relación ¡Ojo! tener una pareja estable es muy importante para conseguir una estabilidad emocional.






Los beneficios de hacer el amor:
1. Fortalece al sistema inmunológico.
2. Mejora la salud cardiovascular.
3. Reduce el dolor.
4. Aumenta el oxígeno.
5. Tranquiliza, relaja y elimina el estrés.
6. Rejuvenece, suaviza la piel, embellece. 
7. Adelgaza y quema hasta 600 calorías aproximadamente 
8. Tonifica todo los músculos. 
9. Previene la celulitis. 
10. Cura la depresión.
11. Atrasa la osteoporosis.
12. Activa la circulación sanguínea.
13. Alivia los dolores de cabeza.
14. Mejora la autoestima.
15. Afianza el amor en la pareja.
16. Ayuda a dormir mejor.
17. Regula el ciclo menstrual. 
18. Hace más feliz.
19. Mantiene el deseo.
20. Aumenta la expectativa de vida. 
¡Y mucho más! supera mi investigación y deja en comentarios más razones porque hacer el amor es ideal en la vida.
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Acerca de Cynthia Zabbat

Certified and Registered Yoga Teacher
Esta entrada fue publicada en combatir el estrés, estrés. Guarda el enlace permanente.

4 respuestas a Hacer el amor como estrategia anti-estrés

  1. BricoBlog dijo:

    Por eso era por lo que yo no tengo estres. 😉

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  2. Cada día te superas! Me encanta leerte.

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  3. Un tratamiento de belleza bien económico!

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  4. Beni F.S. dijo:

    Excelente terapia anti estrés. 20 razones para ponerla en práctica.

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