Archivo del Autor: Cynthia Zabbat

Acerca de Cynthia Zabbat

Profesora de Yoga en Sevilla, Redactora Publicitaria, Traductora.

Un Vinyasa Flow con Intención


Sanación del Corazón y Perdón –un Vinyasa flow con intención, para abrir el pecho y mantener la espalda erguida – Trabajo fin de curso – Certificado Oficial 200hrs Yoga Alliance – Cynthia Zabbat. Seguir leyendo

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HATHA YOGA PRADIPIKA


Descarga la versión española o inglesa de Hatha Yoga Pradipika, Luz Sobre el Hatha Yoga, Aquí. Seguir leyendo

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Practicar Yoga con Luna Llena


9 de mayo, Club Social La Juliana, 20h-22h30: charla con #astrologa + sesión de #yoga, para celebrar la luna llena de mayo 2017🕉🕉🕉 reserva ya: mandando un WHATSAPP 695 51 52 97. Plazas limitadas y PRECIO PROMOCIONAL (10€) Seguir leyendo

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LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI


Patanjali fue un (o más de uno) pensador hindú cachemiro, autor del Yoga-Sutra, importante texto sánscrito compuesto por aforismos (Sutras) acerca del yoga. Probablemente, vivió en el siglo III a. C., aunque este dato no se puede establecer claramente. Seguir leyendo

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Yoga Para Fortalecer Muñecas Y Prevenir Lesiones


Las muñecas soportan un peso considerable en cada secuencia de Vinyasa. De hecho, la falta de apoyo adecuado puede provocar lesiones en las muñecas. Evita contratiempos indeseables con estas posturas de yoga y fortalece las muñecas y el core con estos pasos sencillos. Prueba añadirles a tu secuencia favorita y nota la diferencia. Seguir leyendo

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¿Quien es B.K.S. Iyengar y que es el estilo Iyengar?


B.K.S. Iyengar es uno de los maestros pioneros del yoga en Occidente; sin olvidar que es un importante contribuyente a la práctica moderna de asanas. Seguir leyendo

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El Secreto De Los Hombros


La Cintura Escapular Y El Peso Del Mundo Conforme a la definición de Wikipedia “la cintura escapular es el segmento proximal del miembro superior. Se extiende desde la base del cuello hasta el borde inferior del músculo pectoral mayor, fija … Seguir leyendo

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Somos Dioses II


Somos Dioses, Yo Soy Eso Sri Nisargadatta Maharaj me recuerda mucho al “conócete a ti mismo” de Sócrates, más, cuando dice, a principio de su libro Yo Soy Eso: “el buscador es el que está en busca de si-mismo (…) … Seguir leyendo

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Somos Dioses


¡Somos Dioses… lo sabíamos desde tiempos inmemoriales! 20 años más atrás, recibí un curso de filosofía sobre Platón. Para introducirle, la profesora nos contó el Mito del Andrógino, un mito que aparece en el Banquete de Platón, concretamente en el … Seguir leyendo

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Kundalini Yoga & Cambiar Hábitos


El Kundalini Yoga como clave para acabar con los malos hábitos Tenemos la voluntad y la fuerza para cambiar todos los hábitos que nos proponemos. El Kundalini Yoga no ofrece prácticas para probar, en casa. ¿Cuando fue la última vez … Seguir leyendo

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