Archivo de la categoría: estiramientos

Practicar Yoga con Luna Llena


9 de mayo, Club Social La Juliana, 20h-22h30: charla con #astrologa + sesión de #yoga, para celebrar la luna llena de mayo 2017🕉🕉🕉 reserva ya: mandando un WHATSAPP 695 51 52 97. Plazas limitadas y PRECIO PROMOCIONAL (10€) Seguir leyendo

Anuncios
Publicado en Asanas, estiramientos, Hatha Yoga, Pranayama, Yoga en Sevilla, Yoga y anatomia, Yoga y Filosofía del Yoga, Yoga y meditación | Etiquetado , | Deja un comentario

Yoga Para Fortalecer Muñecas Y Prevenir Lesiones


Las muñecas soportan un peso considerable en cada secuencia de Vinyasa. De hecho, la falta de apoyo adecuado puede provocar lesiones en las muñecas. Evita contratiempos indeseables con estas posturas de yoga y fortalece las muñecas y el core con estos pasos sencillos. Prueba añadirles a tu secuencia favorita y nota la diferencia. Seguir leyendo

Publicado en Asanas, estiramientos, La Muñeca, Yoga en Sevilla, Yoga y anatomia, Yoga y meditación | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

El Secreto De Los Hombros


La Cintura Escapular Y El Peso Del Mundo Conforme a la definición de Wikipedia “la cintura escapular es el segmento proximal del miembro superior. Se extiende desde la base del cuello hasta el borde inferior del músculo pectoral mayor, fija … Seguir leyendo

Publicado en Asanas, combatir el estrés, estiramientos, estrés, La Cintura Escapular, Posturas de equilibrio, Posturas de equilibrio invertidas, Pranayama, Yoga en Sevilla, Yoga y anatomia, Yoga y meditación | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

3 Ejercicios de Yoga para Tranquilizar a Tu Hijo


3 ejercicios sencillos de yoga para niños para tranquilizar a tu hijo sin recurrir al móvil. Seguir leyendo

Publicado en combatir el estrés, estiramientos, estrés, Relax y bienestar, Salud y relajación, Yoga en Sevilla, Yoga para niños, Yoga y anatomia, Yoga y meditación | Etiquetado , , | Deja un comentario

Los Baños Árabes de Sevilla, consejos para el bienestar: los estiramientos


Hoy, me gustaría hablar de la importancia de los estiramientos. En los Baños Árabes de Sevilla, Medina Aljarafe, aconsejamos a nuestros clientes y pacientes, estirarse de forma cotidiana antes y después de cualquier actividad deportiva fuerte o suave. El estiramiento … Seguir leyendo

Publicado en Baños Árabes, Baños Árabes Medina Aljarafe, Baños Árabes Sevilla, estiramientos, Salud y relajación | Etiquetado , , | 3 comentarios